Leistungen auf einen Blick

Persönlichkeitscoaching

In unseren Sessions stehst du im Mittelpunkt – gemeinsam bringen wir Ordnung in deine Gedanken. Gibt es Themen, die dir auf der Seele brennen oder dich in deiner Rolle als Führungskraft gerade fordern? Wir finden heraus, wie du dein persönliches und berufliches Weiterkommen gestalten möchtest. Wenn dich Konflikte, Druck oder Unklarheit blockieren, packen wir sie an. So gewinnst du wieder Klarheit und Handlungsfreiheit. Wir schaffen Sicherheit, stärken deine Haltung – und entwickeln eine Vision, die dich wirklich voranbringt. Weiterlesen…

Kommunikationsberatung

Meine Beratung richtet sich an Selbständige und Führungskräfte, die ihre Kommunikation klar, professionell und authentisch gestalten möchten. Kommunikation ist heute vielschichtig: unterschiedliche Kanäle, Zielgruppen und Erwartungen treffen aufeinander. Gemeinsam schaffen wir Struktur und erarbeiten, was du wirklich sagen willst – und wofür du stehst. Ich unterstütze dich dabei, komplexe Inhalte verständlich zu vermitteln und deine Positionierung zu schärfen – damit deine Kommunikation stimmig ist und Wirkung zeigt.. Weiterlesen…

Sparring

Auch als Führungskraft fühlt man sich manchmal allein. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie intensiv und fordernd Phasen des Wandels oder Wachstums sein können. Es ist nicht immer leicht, für das Team da zu sein – und gleichzeitig alle drängenden Fragen zu klären. Als Sparringspartnerin im Alltag stehe ich dir zur Seite: mit frischen Blickwinkeln, klarer Kommunikation und einem geschützten Raum für Reflexion und Orientierung. Weiterlesen…

Resilienz

In Zeiten ständiger Veränderung ist es entscheidend, bei sich zu bleiben – und einen gesunden Umgang mit Stress und Anspannung zu finden. Zum Glück gibt es heute wirkungsvolle Tools, die dabei helfen, innere Ruhe zu stärken und fokussiert zu bleiben.
Mehr Resilienz und Lebensqualität sind der Schlüssel, um gelassen und erfolgreich durchs Leben zu gehen.

Neugierig geworden?

In unserer Zusammenarbeit rücken wir deine Persönlichkeit in den Mittelpunkt. Schreibe mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.

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Meine Angebote

Für Selbständige:

Du möchtest dich entfalten und ganz authentisch rüberkommen?

Alles soll ganz nach dir klingen und deine Persönlichkeit ausdrücken (Personal Branding)?
Du möchtest eine überzeugende Strategie für deine Kommunikation entwickeln?
Manchmal stehst du dir selbst im Weg und hast Angst davor, dich zu zeigen?
Texte schreiben, Videos drehen… du möchtest lernen, wie das geht und brauchst professionelle Anleitung & Feedback?
Auch in Gesprächen über dein Business möchtest du souverän rüberkommen?

In drei bis fünf Sessions arbeiten wir miteinander (online / vor Ort)

Wir klären deine Ausgangslage: Was ist deine Herausforderung?
Gemeinsam lösen wir, was dich daran hindert, für dich loszugehen und authentisch darüber zu sprechen.
Wir erarbeiten deine Vision, machen deine Businessidee greifbar und füllen sie mit Leben.
Storytelling & Strategie: Wir schleifen erste Texte (z.B. Elevators Pitch), üben Videos und definieren Themen für dein Content-Marketing. Du lernst, dein Business souverän & ansprechend vorzustellen.
Ich challenge dich als mentale Sparringspartnerin.
Du wirst mit Leichtigkeit sichtbar sein.

Ziel:

Es wird dir Spaß machen über dich und dein Business authentisch zu sprechen und passende Themen zu finden. Anzeichen von Überforderung weichen angenehmen Gefühlen von Vertrauen in dich selbst und deine Ideen.

Für Führungskräfte:

Du suchst Coaching auf Augenhöhe?

Als Leader*in stehst du im Fokus und möchtst mehr Persönlichkeit zeigen (Personal Branding)?
Du möchtest agil führen und dabei authentisch rüberkommen?
Die Furcht vor Ablehnung hält dich manchmal ab, mit deinen Botschaften sichtbar zu sein?
Ein Sparring für die Kommunikation mit deinen Mitarbeitenden oder vor wichtigen Terminen klingt super?
Du brauchst einen Perspektivwechsel und Impulse, die dich wirklich weiterbringen?

In drei bis fünf Sessions arbeiten wir miteinander (online / vor Ort)

Wir klären, welche Themen dich aktuell herausfordern.
Wenn Konflikte im Business oder Privaten dich blockieren, arbeiten wir an einer Lösung.
Wir finden deine Vision und attraktive Ziele.
Wir definieren die Kern-Botschaften für deine Sichtbarkeit.
Wir arbeiten heraus, wie du in einer komplexen Welt voller Veränderungen gelassen bleiben und entsprechend kommunizieren kannst.
Gerne trainieren wir vor wichtigen Terminen.
Du lernst, wie du deine Stärken emotional verankern, deinen Fokus vertiefen & dein Nervensystem beruhigen kannst.
Wir definieren dein „Warum“ (Purpose).

Ziel:

Du gewinnst an Profil und wirst merken, wie du zunehmend positives Feedback erhältst und dich respektiert fühlst. Vielfältige Informationen und komplexe Inhalte straffen wir und bringen sie in deine eigenen Worte.

Für Privatpersonen

Unsere moderne Welt ist schnell, komplex und Veränderungen sind das neue Normal. Gar nicht so einfach, sich selbst darin zu verorten, seinen eigenen Wünschen und Visionen treu zu bleiben. Manchmal bemerken wir eine tiefe Sehnsucht, einen neuen Weg einzuschlagen, trauen uns aber noch nicht so recht. Jetzt brauchen wir eine Person, die uns mit größter Offenheit begegnet und uns dabei unterstützt, unsere Gedanken zu ordnen. Dann sehen wir klarer und können beginnen, unsere Träume Realität werden zu lassen.

Wir klären die aktuelle Herausforderung und entwerfen eine attraktive Vision für das eigene Leben.
Gemeinsam schauen wir, was nötig ist, diese Vision umzusetzen.
Manchmal sind es auch nicht wir selbst, die eine Veränderung anstoßen. Hier kann es so erleichternd sein, mit einer wertfreien Person zu sprechen und eine eigene Haltung zu den Dingen zu entwickeln.
Innere und äußere Konflikte können dazu beitragen, dass wir nicht voran kommen. In inspirierenden Coaching-Sessions arbeiten wir daran und lösen sie auf.
Sollte es ein regelmäßiges Sparring brauchen, um die Vision zum Leben zu erwecken, dann bin ich ebenfalls gerne als Umsetzungspartnerin für dich da.

Ziel // Transformation

In unseren Coaching-Sessions entwerfen wir attraktive Visionen für dein Leben und berufliches Vorankommen. Wenn du eine tiefe Sehnsucht nach Veränderung empfindest, aber noch nicht so genau weißt, wie sie aussehen darf, dann nutzen wir kreative Methoden. Wir bringen Klarheit in deine Gedanken und stärken dich für deinen Weg.