Life Coach: 5 Beispiele, wie du deine Ziele erreichen kannst

Die ganzheitliche Arbeit mit einem Life Coach kann dir helfen, dein Potenzial auszuschöpfen, deine Ziele zu erreichen und erfüllt zu leben. Schau dir 5 Beispiele an: 1.) Berufliche Entwicklung: Viele Menschen suchen nach Wegen, ihre Karriere voranzutreiben oder einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen. Das kann ein sehr intensiver Prozess sein, weil wir anfangs manchmal den …

Life Coach: 5 Beispiele, wie du deine Ziele erreichen kannst Weiterlesen »

Coaching: 5 Tipps, um Veränderungen zu meistern

Im Life Coaching beschäftigen wir uns häufig mit Veränderungsthemen. Denn: 1.) Veränderung kann sich ungewohnt und unsicher anfühlen. Veränderungen bedeuten oft einen Stresstest für unsere Emotionen. Wir gehen aus unserer Komfortzone heraus und betreten unbekanntes Terrain. 2.) Veränderung kann aber auch aufregend und erfrischend sein. Sie kann uns neue Chancen und Möglichkeiten bieten, um zu …

Coaching: 5 Tipps, um Veränderungen zu meistern Weiterlesen »

Coaching: Heute sind die Grenzen zwischen Beruf & Privatleben fließend

Früher hatten wir die Vorstellung, dass wir alle Sorgen und privaten Themen an der Eingangstür zum Büro abgeben… Und manchmal gibt es diese Vorstellung noch heute und sorgt für Gefühle von Stress & Anspannung. Einfache Coaching Tipps können helfen, wieder in die Balance zu finden. Denn sind wir Menschen. Immer. Auch zwischen 9 und 17 …

Coaching: Heute sind die Grenzen zwischen Beruf & Privatleben fließend Weiterlesen »

Coaching: Wie du mit einer einfachen Übungen (wieder) träumen lernst

Manchmal spüren wir sehr deutlich, dass wir uns verändern wollen, legen aber nicht los. Die Zeit vergeht, manchmal sind es sogar Jahre … ohne Fortschritt. Ein Coaching kann jetzt helfen. Wir fühlen vielleicht ganz genau, dass etwas nicht stimmt. Wir wissen, dass die Situation, in der wir uns gerade aufhalten, uns nicht mehr gut tut.  …

Coaching: Wie du mit einer einfachen Übungen (wieder) träumen lernst Weiterlesen »

dōTERRA: Mit einer kostenfreien Beratung die passenden Öle finden

Wusstest du, dass du dich zu den dōTERRA Ölen kostenfrei beraten lassen kannst? Ich habe die wunderbaren Öle beispielsweise über eine Freundin kennengelernt, die auf einmal ganz viel von diesen Ölen erzählte, in ihren Postings blubberten plötzlich Diffuser und sie schaute immer ganz selig & entspannt. Und GENAU SOOO wollte ich mich auch fühlen. Damals …

dōTERRA: Mit einer kostenfreien Beratung die passenden Öle finden Weiterlesen »

Anwendung ätherischer Öle

dōTERRA: So vielfältig kannst du die ätherischen Öle nutzen

Es gibt vielfältige Möglichkeiten, die dōTERRA Öle anzuwenden. Ein Überblick:  Faszinierend, oder? Wer denkt, sie eignen sich nur für’s Durftlämpchen, irrt sich also gewaltig. Die meisten Öle lassen sich aromatisch genießen. Der einfachste Weg: Direkt aus der Flasche inhalieren oder einen Tropfen in den Händen verreiben und mehrmals tief einatmen. Meine Lieblings-Anwendung ist das Vernebeln …

dōTERRA: So vielfältig kannst du die ätherischen Öle nutzen Weiterlesen »

ätherische Öle

dōTERRA: Was sind ätherische Öle eigentlich?

dōTERRA Öle sind im Trend. Dabei sind Ätherische Öle sind keine neue Erscheinung, sondern sie werden schon seit Jahrhunderten für die Gesundheit und Kosmetik verwendet. Aktuell sind sie allerdings beliebter denn je. Das hat sicherlich damit zu tun, dass so viele Menschen nach einfachen und natürlichen Lösungen suchen, sich etwas Gutes zu tun und zu …

dōTERRA: Was sind ätherische Öle eigentlich? Weiterlesen »

ätherische Öle für den Diffuser

dōTERRA: Die richtige Mischung macht’s

Welche dōTERRA Öle gebe ich zusammen in meinen Diffuser? Viele sind anfangs ganz aufgeregt und haben Sorge, dass sie irgendetwas falsch machen und sich „vermischen“. Natürlich kann es immer mal passieren, dass die Diffusermischung nicht optimal gelingt und weggeschüttet wird, aber das ist echt die Ausnahme.  Ich empfehle am Anfang immer, mit den Lieblingsdüften zu …

dōTERRA: Die richtige Mischung macht’s Weiterlesen »