Coaching

Coaching: 5 Tipps, um Veränderungen zu meistern

Im Life Coaching beschäftigen wir uns häufig mit Veränderungsthemen. Denn: 1.) Veränderung kann sich ungewohnt und unsicher anfühlen. Veränderungen bedeuten oft einen Stresstest für unsere Emotionen. Wir gehen aus unserer Komfortzone heraus und betreten unbekanntes Terrain. 2.) Veränderung kann aber auch aufregend und erfrischend sein. Sie kann uns neue Chancen und Möglichkeiten bieten, um zu …

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Coaching: Heute sind die Grenzen zwischen Beruf & Privatleben fließend

Früher hatten wir die Vorstellung, dass wir alle Sorgen und privaten Themen an der Eingangstür zum Büro abgeben… Und manchmal gibt es diese Vorstellung noch heute und sorgt für Gefühle von Stress & Anspannung. Einfache Coaching Tipps können helfen, wieder in die Balance zu finden. Denn sind wir Menschen. Immer. Auch zwischen 9 und 17 …

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Coaching: Wie du mit einer einfachen Übungen (wieder) träumen lernst

Manchmal spüren wir sehr deutlich, dass wir uns verändern wollen, legen aber nicht los. Die Zeit vergeht, manchmal sind es sogar Jahre … ohne Fortschritt. Ein Coaching kann jetzt helfen. Wir fühlen vielleicht ganz genau, dass etwas nicht stimmt. Wir wissen, dass die Situation, in der wir uns gerade aufhalten, uns nicht mehr gut tut.  …

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