Die Anwendungsmöglichkeiten hochwertiger ätherischer Öle sind so vielfältig wie die Öle selbst. dōTERRA Öle sind so besonders, weil sie absolut rein und natürlich sind! In meinem Blogbeitrag erfährst du, wie hochwertige ätherische Öle nicht nur deine Gesundheit unterstützen und Entspannung fördern, sondern auch als wertvolle Ergänzung zu persönlicher Entwicklung und Coaching dienen können.
Ein Überblick:
Du kannst sie anwenden,
- um die Gesundheit positiv zu unterstützen
- Gefühle von Entspannung zu fördern
- für die Körperpflege
- um Getränken ein tolles Aroma zu verleihen
- und für vieles mehr… faszinierend, oder?
dōTERRA Öle: Mehr als nur ein Duftlämpchen
Aromatische Genüsse für Körper und Geist
Die meisten Öle lassen sich aromatisch genießen. Der einfachste Weg: Direkt aus der Flasche inhalieren oder einen Tropfen in den Händen verreiben und mehrmals tief einatmen. Meine Lieblings-Anwendung ist das Vernebeln der Öle mit einem Diffuser. Ich gebe dazu einfach ein bisschen Wasser in den Diffuser, mische ein paar Tropfen des Öls hinzu und erzeuge mit Ultraschall einen feinen Nebel. Herrlich! So kann ich die Stimmung verbessern, Körper und Geist beruhigen oder die Luft von schlechten Gerüchen reinigen.
Ätherische Öle für eine gesunde Hautpflege
Eine weitere tolle Möglichkeit, die ätherischen Öle von dōTERRA zu genießen, ist die Anwendung auf der Haut. Dazu verdünne ich sie mit einer neutralen, natülichen Lotion oder einem Trägeröl wie beispielsweise Mandel-, Jojoba oder fraktioniertem Kokosnussöl. Das Trägeröl erleichtert außerdem die Absorption des Öls.
Innerliche Anwendung von dōTERRA Ölen
Viele Öle von dōTERRA können auch innerlich verwendet werden. Gib dazu einfach einen Tropfen deines Öls in ein Glas Wasser oder in eine Veggie-Kapsel. Beispielsweise schmeckt ein Tropfen Zitrusöl im Wasser köstlich. Gerne koche ich auch mit den Ölen. Bitte achte vor der Einnahme unbedingt auf die jeweilige Beschreibung des ätherischen Öls, also ob es überhaupt für die innere Verwendung empfohlen ist. Dazu unbedingt den Aufdruck auf der Flasche lesen. Und: Weniger ist immer mehr, verwende immer nur wenige Tropfen.
Unterstütze deine persönliche Transformation mit hochwertigen Ölen
Hast du schon einmal daran gedacht, wie diese wunderbaren Öle deine Reise zu mehr Ausgeglichenheit und innerem Wachstum begleiten könnten? Die hochwertigen ätherischen Öle von dōTERRA tragen nicht nur dazu bei, das Nervensystem zu beruhigen und den Fokus zu schärfen, sondern können auch eine wertvolle Ergänzung zu einem Persönlichkeitscoaching sein.
Ein Tropfen Öl kann dir helfen, Momente der Ruhe zu schaffen, Klarheit zu gewinnen und wieder in dein inneres Gleichgewicht zu finden.
Gesundheit, Entspannung und persönliches Wachstum
Sehnst du dich danach, emotionale Belastungen loszulassen und mehr Leichtigkeit in deinem Leben zu spüren? Plagen dich ständige Selbstzweifel?
Als erfahrene Journalistin und Coachin für persönliche Entwicklung unterstütze ich Menschen dabei, ihre Vision zu erarbeiten, individuelle Ziele zu setzen und ihre Botschaften authentisch zu kommunizieren. Die Öle können dabei ein wunderbares Tool sein, um deinen Alltag und deinen inneren Prozess positiv zu unterstützen.
Deine nächsten Schritte
Wenn du tiefer an deinen persönlichen Themen arbeiten und gleichzeitig die kraftvolle Wirkung ätherischer Öle erleben möchtest, lade ich dich herzlich ein, mein Angebot für ein Persönlichkeitscoaching zu entdecken. Gerne berate ich dich auch zum Einstieg in die Welt hochwertiger ätherischer Öle.
Buche dir ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch und lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dein Potenzial entfalten kannst. Hier geht’s zum Gespräch!