Im Life Coaching beschäftigen wir uns häufig mit Veränderungsthemen. Denn:
1.) Veränderung kann sich ungewohnt und unsicher anfühlen. Veränderungen bedeuten oft einen Stresstest für unsere Emotionen. Wir gehen aus unserer Komfortzone heraus und betreten unbekanntes Terrain.
2.) Veränderung kann aber auch aufregend und erfrischend sein. Sie kann uns neue Chancen und Möglichkeiten bieten, um zu wachsen und uns weiterzuentwickeln.
3.) Manchmal kann Veränderung Ängste auslösen, weil wir uns mit Unsicherheiten und Risiken auseinandersetzen müssen.
4.) Wenn wir uns jedoch auf Veränderung einlassen, können wir unsere Fähigkeiten und unser Wissen erweitern und neue, wunderbare Erfahrungen sammeln.
5.) Durch Veränderung können wir unser Selbstbewusstsein stärken und lernen, flexibler und widerstandsfähiger gegenüber Herausforderungen zu sein.
